En ledig söndag, vad kan man göra då? Ambitionen var att träna. Så värst mycket träning blev det inte, även om träningskläderna var på och jag dansade och squattade runt till musik hela dagen. Nåväl, något gym blev det inte. Har haft en pysseldag idag. Städat lådor, städat garderoben, bakom teven, ni vet dedär ställena som man inte städar så ofta, men det känns bra när man gjort det. Jag har skrivit upp massa recept i en skrivbok istället för att ha lösa papper överallt. Slängt massa papper och sånt som man sparar fast man egentligen inte behöver. Lite så har min dag varit. Appropå recept. KÄRLEKSMUMS-SMOOTHIE UTAN SOCKER: 1 banan (Eko)
2 dl mjölk (Eko) 2 msk kakao (Eko) 1 msk honung (eller efter behag) (Eko) 1/2 tsk vaniljpulver (Eko) 3 tsk snabbkaffe-pulver (Ekologiskt såklart) 1 msk kokosolja med smak (Eko) Kokosflingor efter behag (behöver ej så mycket honung om man har kokosflingor i - de bidrar med sötma) Såklart ekologiska kokosflingor också! Mixa - toppa med kokosflingor - Enjoy! Den var supergod och som ett mellanmål eller innan träning. Om man som jag gjorde idag inte rörde ett finger var den bra som lunch! Nu har jag just lagat mat inför skolveckan och ska krypa ner i soffan med en kopp te. Ekologiskt te från Pukka. Som har massor av supergoda smaker. PEACE!
0 Comments
Leave a Reply. |
Om mig:Josefin, 29 år. Archives
February 2017
Categories |